Module 2:
Physiologie et biomécanique.
8 heures de cours théorique
3 heures de cours d'intégration de groupe sur la théorie avec l'enseignant
Accès direct aux enseignants via un groupe facebook de partage avec les autres étudiants de la cohorte
Cours 1
Physiologie et anatomie du système ostéo-articulaire
Ce que vous allez apprendre :
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Les différentes formes de tissus conjonctifs
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Les cellules qui composent nos tissus conjonctifs, leurs rôles et à quoi elles réagissent
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Tout ce que vous devez savoir sur le collagène
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Les mécanorécepteurs
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Les différents types de cartilage et leurs fonctions
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Analyse du squelette humain
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Comment notre squelette nous protège et interagit avec nos muscles grâce à une ingénierie remarquable
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Les subtilités anatomiques à connaître pour mieux comprendre les problèmes, les blessures et les douleurs de vos clients
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Le rôle de la colonne vertébrale et les fonctions associées à ses courbes
Cours 2
Les fondamentaux physiologiques du système nerveux
Ce que vous allez apprendre :
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Anatomie descriptive et fonctionnelle des neurones : comment ils travaillent et interagissent
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Anatomie des différentes structures cérébrales
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Organisation du cerveau : du châssis neural aux différents lobes
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Structure du système nerveux : sa conception et sa logique
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Les priorités du cerveau et pourquoi elles sont importantes
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Le rôle crucial du système sensoriel
Cours 3
Physiologie du système musculaire
Ce que vous allez apprendre :
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Les types de muscles
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La composition des muscles jusqu’à la plus petite unité contractile
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Le rôle du système nerveux dans la contraction musculaire
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Le rôle des fuseaux neuromusculaires
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La proprioception
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Les différents types de fibres musculaires, ce qu'elles consomment et comment elles réagissent
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Les bases des filières énergétiques
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Introduction à l’hypertrophie musculaire
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Les rôles des muscles selon leur profondeur et leur typologie
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Muscles toniques vs muscles phasiques : quelles sont leurs différences et comment les entraîner efficacement
Cours 4
Les fondamentaux de la biomécanique
Ce que vous allez apprendre :
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Les trois lois de Newton
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Les différentes forces qui engendrent le mouvement
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Les équations de base pour comprendre les forces
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Les différents types de leviers mécaniques
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De la mécanique à la biomécanique
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Comment analyser les leviers pour optimiser le chargement des muscles